Скандинавская ходьба

Осуществляется набор на программу повышения квалификации

«Методика преподавания скандинавской ходьбы «NORDIC WALKING» при спортивно-оздоровительной работе с различными категориями населения»

Трудоемкость программы: 36 академических часов

Форма обучения: очная

Срок обучения: с 21 – 25 сентября 2020 года

Аудиторные занятия: 21, 23, 25 сентября - с 10.00 до 15.00

Категория слушателей: тренеры, инструкторы по физической культуре и спорту, работающие в физкультурно-спортивных организациях, подведомственных Москомспорту, тренеры, инструкторы, реализующие программу «Московское долголетие»

Преподаватели программы:

Мещеряков Сергей Анатольевич, президент ООО «Российская Федерация северной ходьбы», сертифицированный инструктор по северной ходьбе

Темы, по которым будет осуществляться теоретическое и практическое обучение:

История Nordic walking. Особенности скандинавской ходьбы как исторически сложившегося вида физкультурно-спортивной деятельности. Юридические вопросы по организации и проведению физкультурно-оздоровительных занятий по месту жительства
Построение тренировочного занятия. Планирование занятий. Частота, продолжительность, интенсивность тренировок.
Разминка, подбор упражнений. Мастер-класс «Суставная гимнастика с использованием палок как основного инвентаря».
Вопросы безопасности и планирование маршрутов.
Методы обучения рациональной технике ходьбы с палками.
Типы тренировок: оздоровление, спорт, фитнес. Тренировка выносливости.

Количество мест ограничено!

Записаться на обучение и узнать более подробную информацию можно по телефону: 8-495-388-62-90 или написать на электронную почту: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. .

Куратор программыШкурин Алексей Сергеевич
НАШИ ДРУЗЬЯ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ